白天上班,晚上陪娃“熬夜”,复工妈妈好难 积极引导:让孩子回忆快乐记忆,如上一次生日,或做缓慢深呼吸,转移注意力。白天消解恐惧:与孩子谈论晚上的恐惧,通过想象实验证明想象的事物不会成真。过渡式建立独自...