多地取消核酸检测,提高自身免疫力是关键

随着防控措施优化，多地取消常态化核酸检测 ，提高自身免疫力成为抵御新冠肺炎的关键
，因为防御和消灭病毒主要依靠免疫系统，免疫力取决于免疫细胞应对病毒的能力 。具体阐述如下：免疫系统是抵御病毒的核心力量：病毒进入人体后 ，免疫细胞会与之对抗
。免疫力低下时
，人体易被病毒侵袭。

提升免疫力：均衡饮食、适量运动 、保证充足睡眠，必要时可补充维生素C
、D等营养素 。就医准备：高风险人群可提前备好退热药、抗原检测试剂等物资 ，并了解附近医疗机构发热门诊信息
。核酸检测取消后，个人防护责任进一步加重。

今后要注意做好自我防护
，所有人都需要为自己的安全负责 。多地宣布取消区域全员核酸检测在国务院联防联控机制进一步优化了防控工作后，多地区响应相应政策 ，宣布取消区域全员核酸检测。

深圳在公交 、地铁
、药店、公园 、旅游景点等场所的疫情防控措施上已逐步放开
，具体表现为凭健康码绿码通行，不再查验核酸检测证明
。以下是对深圳疫情防控放开情况及相关准备建议的详细说明：深圳已放开的场所及措施公共交通：公交、地铁等交通工具不再查验核酸检测证明 ，凭绿码即可通行。

口罩佩戴时间无法精确预测
，乐观估计可能明年年底结束，不乐观估计大约到2025年结束 ，具体取决于疫情形势
、特效药研发进展及防控政策调整等因素 。

“多地宣布取消全员核酸检测
，首先会给人们信心，消除恐惧感 ，让大家心理放松
，在一定程度上增强人体免疫力，这对抵御冬季高发传染病来说很重要
。”常荣山表示。在他看来 ，随着各项工作的开展，相信会有更多地方宣布取消全员核酸检测
，“未来2~4周内，应该逐渐会有更多地方采取措施 ，这需要一定时间 。

“20条
”出台后,多地取消区域全员核酸检测

江西省广昌县：12日
，江西省广昌县疫情防控应急指挥部办公室发布消息称，鉴于11月8日 - 10日三天区域核酸检测结果均为阴性 ，根据上级最新相关文件精神
，经专家组综合研判，决定取消11月13日 - 14日的区域核酸检测工作
。吉林省延吉市：11月13日 ，延吉市防疫部门发布公告
，宣布于11月14日起停止全员核酸检测工作。

0条出台后，多地取消区域全员核酸检测！在现阶段疫情防控状态之下 ，国务院联防联控机制日前发布关于疫情防控工作的通知
，在通知中对于优化防控工作提出20条措施 。其中包括不得扩大核酸检测范围、一般不按行政区域开展全员核酸检测 、制定核酸检测具体实施方法等内容
。

石家庄取消常态化核酸检测的背景与措施政策依据：随着“新二十条”政策落地，全国多地取消全员核酸检测 ，石家庄作为先行城市，宣布取消常态化核酸检测
，标志着疫情防控进入新阶段。具体措施：检测点关闭：自11月14日起，石家庄取消常态化核酸点 ，原本大排长龙的核酸检测亭人去亭空 。

近日
，有关石家庄取消全员核酸检测的消息在网络上引发热议
。部分网友认为，此举意味着石家庄在疫情防控上采取了“躺平 ”的态度。然而 ，经过仔细分析和官方回应
，我们可以明确，这种解读并不准确 。

这些地方取消常态化核酸检测,多地缩短回国入境隔离期

〖壹〗
、缩短回国入境隔离期的地区江苏常州、徐州：入境人员集中隔离时间从14天缩短至7天。浙江宁波：对入境人员实施“10+7
”健康管理措施 ，即10天集中隔离+7天居家健康观察
。北京：入境人员目的地为北京的
，实施“10+7”隔离；目的地为京外的，仍为“14+7 ”。四川：对所有从四川省口岸入境人员实行10天集中隔离 ，较此前缩短4天 。

〖贰〗 、由香港特别行政区
，中国台湾地区和外国入境澳门及当天或过去5天内有中国内地高风险区旅居史的人士，解除医学观察后的措施 ，由原本的3天澳门健康码为“红码”，改为3天“黄码
”
，并于最后1天进行核酸检测，结果为阴性后转为“绿码”
。

〖叁〗
、入境新西兰已取消起飞前检测 ，中国多地入境隔离时间缩短 入境新西兰取消起飞前检测 近日
，新西兰政府宣布了一项重要决定：从6月21日起，前往新西兰的旅客将不再需要进行出发前检测。这一决定意味着 ，旅客在起飞前无需再提供48小时内的核酸阴性检测报告
，即可入境新西兰 。

〖肆〗、海外华人回国隔离时间大幅缩短，且多项回国相关政策调整带来诸多便利与积极影响
。

〖伍〗 、多地已开启入境“7+7 ”隔离模式 ，北京
、澳门等地也调整了入境隔离政策
，整体趋势是入境隔离时间缩短，但航班熔断问题仍影响留学生回国。 以下是具体信息：江苏省：常州市、徐州市入境人员的隔离时间已由原先的“14+7
”调整为“7+7” ，即7天集中隔离+7天居家隔离
，缩短了7天的集中隔离时间 。