北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去
，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许 ，请自驾出去
，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

当前风险地区情况：高风险地区：截至近来
，全市共有高风险地区1个，为朝阳区潘家园街道松榆里社区 。中风险地区：有中风险地区6个 ，除上述新升级的5个地区外
，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区
。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。

如果疫情全面放开，老百姓需注意经济规划、健康防护 、物资储备及心态调整 ，具体如下：经济与财务规划非必要不购房：疫情放开后经济可能波动
，失业风险上升，购房后断供风险增加 。建议未来三年优先保障现金流 ，避免因收入中断导致资产损失
。

国内疫情比较严峻，出行时一定要注意戴口罩
，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气 ，言论量比较稀少的地方
，切勿区中高风险区，一旦去了以后 ，随之而来的后果会非常严重。近来国内的疫情好像又开始反弹
，但这波反弹力度特别大，多地出现疫情 ，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区 。

北京3地升级高风险1地中风险,当地的疫情管控措施是怎样的?

〖壹〗
、北京三地升高风险一地升中风险
，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

〖贰〗、其次就是加强对于封控区的消杀，再者就是加强封控区的核酸检测强度 ，另外就是进行区域化管理和精细化的管理
，需要从以下四方面来阐述分析8月12日北京市现有高风险区1个 、中风险区3个，风险区防疫措施如何 。

〖叁〗、严控高风险人员离京：通过交通枢纽筛查
、社区排查等手段 ，限制确诊病例密接者、重点区域居家观察人员等高风险群体离京
。已出京人员通报机制：对已离开北京的高风险人员，需第一时间向其目的地相关部门通报信息
，确保当地及时采取隔离观察 、核酸检测等防控措施。

〖肆〗
、进京管控措施：对高风险地区人员，严格限制进京 ，已进京的需配合落实集中隔离、居家观察等措施 。对中风险地区人员
，建议暂缓进京，确需进京的需持48小时内核酸检测阴性证明 ，并落实健康监测。

〖伍〗 、采取7天集中隔离医学观察措施
。高中低风险区的互相转化：高风险区：连续7天无新增感染者降为中风险区。中风险区：连续3天无新增感染者降为低风险区 。此外
，请来自中高风险地区和近7天有本土疫情的县（市
、区）人员提前向属地报备，按照属地要求配合落实疫情防控措施和个人责任
。

〖陆〗、北京风险区管控措施最新政策 高风险区 划定标准：将感染者居住地以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区 ，一般以单元 、楼栋为单位划定。管控措施：实行“足不出户
、上门服务 ”的管控措施 。

北京中考1+3项目:是巨坑还是捷径?

〖壹〗、北京中考1+3项目既非绝对的捷径
，也非必然的巨坑，其性质取决于学生个体情况 、学校资源及培养模式适配度
。具体分析如下：1+3项目的核心优势升学路径优化 避开中考竞争：学生初二结束后通过选拔直接进入高中 ，无需参与中考
，减轻了升学压力，尤其适合对中考缺乏信心或希望提前锁定优质教育资源的学生。

2022年5月1日北京风险等级调整通报

〖壹〗
、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级） 。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区 、新华街道盛业家园社区、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级）
。

〖贰〗
、022年5月13日起 ，北京市11地风险等级调整情况如下：升级地区：房山区阎村镇大董村近14天累计报告2例本土确诊病例，由低风险地区升级为中风险地区。

〖叁〗、022年5月23日起
，北京市朝阳区1地 、房山区5地风险等级调整，具体如下：升级为高风险地区：房山区石楼镇石楼村：近14天累计报告6例本土确诊病例 ，即日起由中风险地区升级为高风险地区 。升级为中风险地区：房山区长阳镇赛木小镇：近14天累计报告2例本土确诊病例
，即日起由低风险地区升级为中风险地区
。

北京又一地升级为高风险是怎么回事?

据中国政府网疫情风险等级查询服务消息，截至6月19日15时 ，北京市又有1个街道升级高风险地区
，为大兴西红门镇，2个街道升级为中风险地区 ，分别为西城区展览路街道
、大兴区清源路街道。

风险地区调整高风险地区：据河北省卫健委消息
，自11月4日起，石家庄市深泽县河庄村调整为高风险地区 。中风险地区：深泽县西河村调整为中风险地区。近来 ，辛集市小辛庄乡小章北宋片区仍为中风险地区
。自2021年11月4日24时起
，哈尔滨市平房区金色嘉园小区二期（7号、8号 、9号楼）调整为中风险地区。

根据市疾病预防控制中心的评估，北京市将从现在起按照新冠状病毒疾病在北京的风险分类标准 ，将朝阳区潘家园街松屿西里社区从中等风险区升级为高风险区 。根据北京市新冠状病毒疾病的风险分类标准，北京市将立即将房山区六里河镇兴里村由低风险区升级为中风险区
。疫情防控处于关键时刻。

因为北京新冠疫情反弹
，北京又有5个地区升级为疫情中风险，至此北京已有1个高风险地区 ，为丰台花乡地区
，也是全国唯一疫情高风险地区；27个中风险地区，涉及西城区
、东城区、海淀区 、朝阳区
、丰台区、大兴区 、房山区和石景山区 。